Bike-Tour 2011

1. Tag (Donnerstag, 7. Juli)
Sion (491 m) - Veysonnaz (1335 m) - Les Collons/Hérémence (1850 m): ca. 31km, 1750 Hm
Übernachtung in Les Collons: «La Cambuse»

2. Tag (Freitag, 8. Juli)
Die Königsetappe!
Les Collons / Hérémence (1850 m) -  Mandelon (2068 m) - Evolène (1371 m) - Eison (1650 m)  -  Pas de Lona (2787 m) - Grimentz (1564): ca. 69km, 2690 Hm
Übernachtung in Grimentz: Hotel Alpina

3. Tag (Samstag, 9. Juli)
Grimentz  (1564) - Sierre (533 m) -  Leukerbad (1402 m)  -  Gemmipass  (2322 m; mit der Seilbahn) - Kandersteg (1176 m): ca. 70km, 1800 Hm
Übernachtung in Kandersteg: Hotel Blüemlisalp

4. Tag (Sonntag, 10. Juli)
Kandersteg (1176 m) - Adelboden (1350 m) - Hahnenmoospass (1950 m) -  Lenk (1068 m): ca. 45km, 1500 Hm
Übernachtung im Hotel Wildstrubel

5. Tag (Montag, 11. Juli)
Rücktransport des Gepäcks nach Langnau
Lenk (1068 m) - Trütlisbergpass (2038 m) - Gstaad / Saanen (1030 m): ca. 35km, 1000 Hm
Zusätzlich eventuell einige Kilometer retour Richtung Langnau, ansonsten Rückreise per Bahn.

Total: ca. 250 km, 9000 Hm

Auch musikalisch mit Einsatz und Gespür

Seit 30 Jahren Mitglied des Musikvereins Langnau-Trubschachen (vormals Militärmusik Langnau), 2. Posaune.

Präsident des Verbandes bernischer Musikschulen.

Dynamisch unterwegs

Langlauf im Emmental

Teilnahme an verschiedenen Volks- und Langstreckenläufen, u.a.

9 x Grand Prix von Bern (Bestzeit: 58:03)

9 x Napf Marathon in Trubschachen (Bestzeit: 3:29:40; 2004: 1. Rang Senioren II)

5 x Jungfrau-Marathon (Bestzeit: 3:56)

3 x Hamburg-Marathon (Bestzeit: 2:56:46, 2003)